07 Września 2010 imieniny obchodzą: Marek, Melchior i Ryszard


Szkolenie
Plan treningów
Koszt treningów
Egzaminy
Info dla trenujących
Obozy
Turniej 1-go kroku
Kalendarz sekcji
Linki
Ranking 1-go kroku


kickboxing na swiecie

Sprzęt fitness

Sprzęt do siłowni



Dodaj swojego maila i otrzymuj wiadomości bezpośrednio na skrzynkę mailową



































































Plan treningów od stycznia 2009

WARSZAWA
Grupa Początkująca (podstawy kick-boxingu, full-contact, low-kick, K-1, light-contact, pointfighting, elementy samoobrony):

Wt- 18.30 - 20.00
Czw - 18.30 - 20.00

Grupa zaawansowana i zawodnicza

poniedziałek 20.00 - 22.00
wtorek - 20.00 - 22.00
Czwartek - 20.00 - 22.00


TARCZYN
Grupa początkująca i zaawansowana:
pn,śr,pt - 17.00-18.30