Treningi w Sekcji Warszawa-Śródmieście prowadzi zawodnik Kadry Polski i KS Piaseczno: V-ce Mistrz Świata, 5-krotny Mistrz Polski -Piotr Bąkowski (czarny pas - 2 dan).
Licencjonowany przez Ministerstwo Sportu i Turystki instruktor kickboxingu oraz samoobrony. Trener MZkb (Mazowieckiego Związku Kickboxingu)
Uważamy że Kick-boxing jest sportem dla każdego dlatego na treningi zapraszamy wszystkich zainteresowanych - kobiety, mężczyzni młodzież. Osoby w każdym wieku. Uczymy walki sportowej (semi-, light- i full-contact), realnej i samoobrony. Zachęcamy także do rekreacyjnego trenowania kick-boxingu. Prowadzimy treningi na każnym poziomie zaawansowania i oddzielne szkolenie dla osób początkujących.Zapewniamy regularne egzaminy na stopnie szkoleniowe.
Dla najlepszych udział w obozach, turniejach krajowych i międzynarodowych oraz starty w składzie KS Piaseczno - najlepszej polskiej drużyny kick-boxingu.

Po dwóch latach treningu zawodnicy naszej sekcji zdobyli znaczące tytuły, które innym trudno osiagnąć nawet po wielu latach pracy. Po takim okresie treningów Marika Markiewicz i Anna Słowik zostały Mistrzyniami Świata Juniorów,Rafał Prażmo zdobyłPuchar Świata Juniorów, Katarzyna Bucholc, Ewelina Kwapisz, Dominika Ziemnicka Mistrzostwo Polski Seniorów, Dominika Apanasewicz, Klara Kleczkowska, Bartosz Sendrowicz, Łukasz Kicler i inni zdobywają medale na turniejach międzynarodowych takich jak Italian Open, German Open czy Croatia Open.

Zajęcia odbywają się kilka razy w tygodniu zgodnie z planem treningowym. Pierwszy trening jest bezpłatny , więc jeśli chcesz spróbować to weź ze sobą wygodny strój i przyjdź, płeć i wiek nie gra żadnej roli. Nasze treningi kształtują technikę, szybkość, siłę, wytrzymałość, taktykę, gibkość, odwagę, zdecydowanie, równowagę, skoczność, koordynację, zręczność i zwinność. W programie są ćwiczenia z zakresu sprawności ogólnej i specjalnej. W treningach grupy zaawansowanej przewidziane są walki zadaniowe i sparingowe.


W ekwipunek niezbędny do treningów i rekawice bokserskie znanej marki Runda Zero - wyposażyć sie można bezposrednio u trenera lub w sklepie internetowym...


SKLEP INTERNETOWY - Runda Zero
http://www.rundazero.eu

Rękawice bokserskie
http://www.rekawice-bokserskie.pl
http://www.rekawice-bokserskie.com
http://www.rekawice-boxerskie.com
http://www.rekawice-bokserskie.eu
http://www.rundazero.com


Strony Klubowe
http://www.kickboxing-warszawa.eu
http://www.kickboxing-warszawa.pl
http://www.kickcenter-tarczyn.com
http://www.kickboxing-warszawa.com


DIETA ZAWODNIKÓW sezon 2009
http://kickboxing-warszawa.com/show.php?id_dzial=home&id_news=1499
http://www.kickcenter-tarczyn.com/show_news.php?show=141